Til 1 rugbrødsform
4 dl lunken vand
25 g gær
2 tsk. Sirup
2 dl kærnemælk
250 g rugkerner, skårne
85 g hørfrø
270 g rugmel
120 g fuldkornshvedemel
2 tsk. salt
Anvend evt. en røremaskine.
Start med at røre gæret ud i vandet, tilsæt salt og sirup, og derefter de øvrige ingredienser.
Ælt i ca. 10 min.
Hæld dejen i en smurt rugbrødsform og lad hæve i 2 timer.
Bages ved 175° i 100-120 min.
Anbefaling: lad brødet køle af natten over, før man skærer i det - det kan ellers blive klægt.