1 brød
12 g gær
2 dl lunken vand
2 spsk. flydende honning
2 dl yoghurt
1 tsk. salt
1 spsk. hirseflager
2 spsk. solsikkekerner
1 spsk. hørfrø
Ca. 500 g hvedemel
Gæren røres ud i vandet og de øvrige ingredienser tilsættes.
Dejen æltes godt igennem og stilles til hævning et lunt sted i 35 min, derefter slås dejen ned, formes til et brød og efterhæver i 30 min.
Brødet bages i ca. 25 min. ved 180°.