Chili rejer
Fiskeburger med mørksej
Fiskefilet med mozzarellatop
Fiskefrikadeller
Fisketaco, med sej
Jomfruhummerhaler med hvidløg og chili
Jomfruhummer, gratineret med kryddermør
Kulmuler med persillerasp og hvidløgssmør
Laks med chili og sojamarinade
Laks med sojamarinade
Laks med wasabi-marinade
Laksebøffer med kryddersmør
Makrel krydret med ingefær, hvidløg og chili
Makrel med harissamarinade
Pasta- og rejegratin
Quiche med laks og spinat
Rejer med goa-karry
Sej i flødesauce (Svigermors sejfilet)
Sej i tomatsauce
Sej med sprød hvidløgstop
Sej med sprød ostetop
Sej med wasabi-marinade
Sprøde fiskestykker
Sprøde fiskestykker 2
Sprøde fiskestykker 3
Sprøde fiskestykker 4, tex mex
Stegte sild med fyld
Tacofyld med rejer
Tarteletfyld
Tomat og mozzarella gratineret fisk
Torsk i karry
Torsk med spinat og mornaysauce

---

(c) 2026 e-fri.dk